Vou te dar uma solução para seu pequeno sofrimento. 
Visite os hospitais, principalmente os que têm doentes terminais. 
Conheça as crianças que não tiveram oportunidade de brincar, estar ao lado da mãe, conversar com seus pais. 
Conheça a Somália, a Etiópia. Não precisa viajar muito, acesse a internet. 
Leia a história dos sofrimentos dos judeus. Leia sobre a bomba de Hiroshima, aproveite e pesquise sobre as consequências da  radiação no organismo humano. 
Visite a APAE (aqui em Mossoró tem um), no retorno a sua casa, se for em Mossoró,  visite a Associação dos Portadores com Câncer. E antes de ir pra casa, passe no Hospital Tarcísio Maia. Se não mora em Mossoró, procure um hospital público e faça a visita. 
Conheça o abrigo de idosos e veja quantos deles estão abandonados. Converse com eles um pouco.
Passe  nos lixões, e você irá perceber que muitos tiram seus alimentos do lixo (literalmente falando).
Visite a cidade a noite (pode ser Mossoró), principalmente no inverno, se for após as 23h (tenha cuidado para não ser pego pelos oportunistas) e você verá um monte de gente (ser humano como você) morando embaixo de papelões. 
E antes que me perguntem, já fiz tudo isso, ou melhor, quase tudo, falta somente  conhecer os doente terminais e ir a Somália e a Etiópia (no entanto, já estudei sobre). 
Depois disso tudo, verá que seu sofrimento é muito pequeno, caso não seja nenhum destes apresentados.

Portanto, coragem! Forças você tem, saúde, alimentação e um bom barraco também.